2022-08-14

床でコロコロするストレッチ器具

トリガーポイントのものが人気のようで、ヤフーショップで購入。

背中が丸く縮こまってるのが開放される感じがして気持ちいいです。

テニス後の足のストレッチにもよさそう。

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